La entrada de hoy es para otro patrocinador, amigo y compañero de entrenamientos, Dani Martin Psicología, un grandísimo profesional en su ámbito y un gran deportista donde cada día sigue superándose con nuevos retos y pruebas en nuestro deporte. DANI MARTIN PSICOLOGÍA Dani Martin, es Licenciado en Psicología (Universitat de Valencia) y Doctor en Psicología Clínica y de la Salud (Universitat […]
Etiqueta: psicologia
En primer lugar debemos explicar el concepto de «Entrenamiento Cruzado» y cual es su objetivo. El entrenamiento cruzado podemos definirlo como una serie de entrenamientos complementarios a nuestro deporte habitual , con el objetivo de evitar el sobreentrenamiento y minimizar el riesgo de lesiones. A modo de ejemplo y mas con un lenguaje coloquial , […]
Entrada muy breve para contaros que ya esta disponible el video de presentacion para el canal de trail. En el os cuento un poco porque empece el canal y porque el blog. Podéis verme como era yo hace unos años con mis 83 kg de peso y os cuento la idea del proyecto así como […]
Otro año mas nuestro amigo Quique de @alcanzatumeta en twitter, y su equipo vuelven a brindarnos este fantástico apoyo a los corredores. En el enlace de mas abajo os dejo la entrevista que les han realizado en radio.uji donde explican en que consiste este servicio y como podéis solicitarlo. Escucha la entrevista aqui Desde el […]