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Entrenamiento Semana 29

Hoy he hecho un entrenamiento «familiar» , ya que  nos hemos ido a pasar el día con los peques pero había que entrenar , así que me he llevado a Lucas enganchando a mi BTT con el TrailGator y nos hemos hecho 15 kms, ha aguantado como un campeón. Después me he vuelto a casa de nuevo con la bici yo solo y he vuelto a benicassim corriendo, eso si.. con un calor infernal, he sudado como nunca.

El resumen de esta semana ha sido:

Natacion: 5300 m | Ciclismo: 48 Km | Running: 2h 45′

Esta semana ha sido mas flojilla de entrene pero por motivos familiares,  hay compromisos y ademas hay que estar también con la familia que es lo mas importante , así que durante estas fechas haremos lo que se pueda. No obstante los objetivos siguen ahí, el viernes 27 de Julio quiero hacer la travesía a nado de Oropesa que dicen que es muy bonita y son 1425 m y el siguiente objetivo es el Triatlon de Burriana donde el objetivo ademas de terminar es intentar mejorar los tiempos en cada una de las secciones respecto al Triatlon de Castellon.

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