Bueno el entrenamiento de hoy no ha sido digamos «duro», en piscina he hecho distintas series con palas, pull, aletas y estilos , con cambios de ritmo y para terminar una sesioncilla con aletas de 400 m continuos sin descanso que no han ido nada mal, un total de 2200m. En cuanto a la bici […]
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Entrene de hoy [ Natacion ]
El entrene de hoy dia 4 de Junio ha sido en piscina, 1800 metros con aletas , pull y goma. Buenas sensaciones en el agua ya que poco a poco voy mejorando técnica y ademas de conseguir deslizar mejor me voy cansando menos y eso se nota. Muy buenas sensaciones la verdad. Ademas muy contento […]