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Entrenamientos

Por las cumbres de Espadan

Bueno.. aunque con un poco de retraso pero ya tenéis para vuestra lectura la ultima ruta que hicimos el Sábado mi cuñado Hector y yo por la Sierra de Espadan. De la ultima vez que estuvimos por la zona ( la de la nieve ), se nos quedo la «espirita» de coronar el pico Espadan […]

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Entrenamientos

Entrenamiento Trail Running Domingo 17 de Marzo

Aunque es tarde para contaros el entrenamiento de Trail Running de hoy , vamos ha intentarlo aunque sea de forma breve. Hoy a las 4:15 de la Mañana ha sonado el despertador, y lo que toca, cargar pilas con un buen desayuno y mis complementos para tendones y articulaciones que me hacen sentir tan bien […]

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Entrenamientos

TrailRunning por la Sierra de Espadan. Titanico !!!

Bueno… menuda ruta hemos hecho hoy mi cuñado Hector y yo como estreno tras los 25 días de paron por la dichosa gripe. La verdad es que ha sido muy bonita pero muy «Titánica», hemos tenido de todo como compañeros de viaje inseparables. Lo primero os dejo con una captura del recorrido.   Los datos […]

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Entrenamientos

I Entrene Nocturno de Trail Running

Pues aqui vamos con otra entrada mas para el blog. Hoy de madrugada mi cuñado y yo hemos ido a probar nuestro primer entrenamiento nocturno con «su frontal» un LedSenser H7 , y digo su frontal porque lo que tenia yo era una «kk» al lado del suyo ( el mío es el PETZL e+Lite […]

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Entrenamientos Material

Entreno por Montaña y prueba zapatillas

Hace dias que no escribo nada en el blog pero es que… no tengo mas tiempo. De nuevo intentare volver a retomarlo de forma mas constante y volver a la dinamica de antes. Sin mas os dejo el enlace al entreno de hoy. Se trataba de probar las zapatillas ( Salomon SLabs 5 softground ) […]

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Entrenamientos

Entrenamiento Running – Salida Larga

Hola a todos. Os dejo el entrenamiento del Domingo que tocaba salida Larga con los compañeros del Club. Salieron algo mas de 21 Km en poco mas de 1h30′. Lo pongo en dos sesiones porque ya sabeis que aun no controlo el 910xt y en lugar de pausar, detuve la sesion hasta el punto donde […]

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Entrenamientos Material

Primer entrenamiento con el 910xt

Bueno pues algunos ya sabéis de mi nueva adquisición que ya tenia muchas ganas. El 910xt y ufff… esto va a cambiarlo todo, la forma de publicar los entrenos y de hacerlos, madre mía cuanta información, se que aun tardare un tiempo en asimilarlo todo pero creo que es una buena compra ademas de una […]

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Entrenamientos

Entrenamiento Maraton CS 13|09|2012

Bueno pues ya con el reportaje de la Marcha Matahombres casi casi finiquitado y que mañana sin falta podreis leer y ver en todo su esplendor con fotos , videos etc… os pongo el entreno de hoy de cara al Maraton de Castellon de este proximo mes de Diciembre. Del plan de 14 semanas que […]

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Entrenamientos

Entrenamiento 3|9|2012 [Natacion]

Buenas noches. Hoy ya he comenzado de nuevo los entrenamientos con el Club en la Piscina Provincial de Castellon ( este año se ha decidido cambiar de ubicación ) y en mi opinion a mejor, por lo menos en lo que a mi respecta. Tan solo esta a unos minutos de mi casa y en […]

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Entrenamientos

Running y Nado en Mar amaneciendo

El dia 17 tocaba como entrenamiento Running y Nado en Mar, asi que la mejor forma de hacerlo «bonito» y «fresquito» a primera hora de la mañana. Prueba de ello son algunas de las fotos que os hice ( tocaba correr muy muy suave ), pero es que ademas no pude obviar la tentacion de […]